ပံုမွန္ဒိုက္ထုိးတဲ့ လူတစ္ေယာက္ဟာ ခႏၶာကိုယ္ပိုမိုသန္မာျပီး အားနဲ႔လုပ္ေဆာင္ရတဲ့ ကိစၥေတြမွာ ပိုမိုစြမ္းေဆာင္လာနို္င္ပါတယ္။
၁ - ကာကြယ္ေပးတယ္
ေန႔စဥ္ဒိုက္ထုိးျခင္းဟာ ခါးနာတာေတြ၊ ေက်ာကုန္းနာတာေတြ ျဖစ္လာမွာကို ကာကြယ္ေပးနိုင္စြမး္ ရွိပါတယ္။
၂ - စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ ေကာင္းမြန္ေစ
ခႏၶာကိုယ္မွာ တင္းေတာင့္ေနတာေတြ ေျပေလ်ာ့ေစပါတယ္။ စိတ္ပုိင္းဆုိင္ရာနဲ႔ ပတ္သက္ျပီးေတာ့လည္း သက္ေသာင့္သက္သာ ရွိေစပါတယ္။
၃ - ပိုၿပီး ေပ်ာ့ေပ်ာင္းလာမယ္
ၾကြက္သားေတြ၊ ေျခေခ်ာင္းတြ ပိုမို ေပ်ာ့ေပ်ာင္းလာပါမယ္။
၄ - ခႏၶာကိုယ္ အားပိုေကာင္းလာမယ္
ေျခေထာက္တစ္ဖက္တည္းရပ္ၾကည့္တဲ့အခါ စကၠန္႔ပိုင္းေလာက္ပဲ ရပ္နိုင္တာကို သင္ေတြ႕ရပါမယ္။ ေန႔စဥ္ပံုမွန္ ဒိုက္ထိုးျပီး ရပ္ၾကည့္ရင္ အၾကာၾကီးရပ္နုိင္တာကို ေတြ႕ရပါမယ္။ ပံုမွန္ဒိုက္ထုိးတဲ့ လူတစ္ေယာက္ဟာ ခႏၶာကိုယ္ပိုမိုသန္မာျပီး အားနဲ႔လုပ္ေဆာင္ရတဲ့ ကိစၥေတြမွာ ပိုမိုစြမ္းေဆာင္လာနို္င္ပါတယ္။
၅ - ခႏၶာကိုယ္အေနအထား
ခႏၶာကိုယ္ပံုစံ မွန္လာပါတယ္။ သင့္ရဲ႕ ေက်ာရိုးပံုစံ ပိုေျဖာင့္လာပါတယ္။
ေအာင္ျမင့္ျမတ္(Myanmar Youths)
No comments:
Post a Comment